• Der 30 Tage Lauf – Tag 22

    Der 30 Tage Lauf – Tag 22

    Wie läuft’s? Was für ein Hochgefühl. Nach 5 Tagen Pause ging es heute endlich weiter mit meiner Challenge „Der 30 Tage Lauf“. Trotz Regen, Dunkelheit und zwei Tellern (Schüsseln. Anm. d. Red.) Spaghetti Bolognese im Bauch lief mein Körper quasi von alleine. Ich lief einfach, genoss die klare Luft, atmete gleichmässig und wich geschickt tückischen […]

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  • Der 30 Tage Lauf – Tag 21

    Wie läuft’s? Es wird peinlich. Und mein Experiment kann alsbald als gescheitert betrachtet werden. Nach nur knapp 4 Stunden Schlaf war es mir auch heute nicht möglich in meiner Challenge „Der 30 Tage Lauf“ tatsächlich einen Lauf zu absolvieren. Selbst die Blogeinträge werden nicht mehr kreativer, denn mir fallen auch langsam keine Entschuldigungen oder anderweitige […]

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  • Der 30 Tage Lauf – Tag 20 Impfpause

    Wie läuft’s? Okay, damit hatte ich nicht gerechnet. Nachdem es mir gestern noch überraschend gut ging, überfiel mich heute eine derart heftige Müdigkeit und Abgeschlagenheit, das ein Lauf in schwülstem Sommerwetter nicht möglich war. Ein nun doch herber Rückschlag für meine Challenge „Der 30 Tage Lauf“. Ich bin sogar zu müde und unkonzentriert, um hier […]

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  • Der 30 Tage Lauf – Tag 19 Impfpause

    Wie läuft’s? Ein Tag voller Sport. Kein Lauf, dafür Fußball. Im Fernsehen. Drei Spiele, dazwischen Essen, Trinken und Eis. Ein Tag voller Sport, der mich sportlich doch ein wenig zurück geworfen hat. Nun, beim Grollen eines Gewitters und kurz vorm Schlafengehen, nehme ich mir vor, es morgen wieder mit meiner Challenge „Der 30 Tage Lauf“ […]

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  • Der 30 Tage Lauf – Tag 18 Impfpause

    Wie läuft’s? Ich wurde heute geimpft. Was für ein Glück. Nun schmerzt der Arm, nicht die Knie. Wie erwartet riet mir die freundliche Ärztin für die nächsten drei Tage von körperlicher Anstrengung ab. So wird es mit meiner Challenge „Der 30 Tage Lauf“ wahrscheinlich erst am Montag wieder weiter gehen. Das ist zwar einigermaßen schade […]

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  • Der 30 Tage Lauf – Tag 17

    Wie läuft’s? Ruhetag bei meiner Challenge „Der 30 Tage Lauf“. Wenn man 2 Stunden Gartenarbeit bei 35 Grad Celsius so nennen kann. Ein Lauf war jedenfalls nicht möglich. Als Ausgleich habe ich ein schönes Video mit kreativen Ideen gefunden, wie meine Laufschuhe zukünftig gebunden werden könnten.

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